下载 80Bites 无 APK

80Bites是唯一可以将你连接到你的胃的应用程序！

所以你尝试了每一种饮食，你仍然感到沮丧！你真的可以说你知道你昨天吃的食物有多少？如果没有，你错过了减肥难题中最重要的部分。以营养为重点的饮食结束了。 STOMACH应该是你为什么吃得过饱和狂欢的解决方案。

为什么数字80？有没有想过那些难以跟踪，讨厌的份量适合你的是什么？一天的分配大致最终成为80Bites。不要担心咬伤的大小。很快你就能看到任何东西并找出叮咬的数量。另外，你的小肚子会阻止你。这是80Bites应用程序的帮助：它是一种诊断工具，可以测量您现在吞咽的数量。

 每次将食物放入口中时，点击“咬”按钮（汤，数口或勺子;冰沙，啜饮）。即使应用程序的警报指示您停止，如果您通常吃多少，也要继续前进。在你吃完之前不要按红色的DONE按钮。

80 Bites应用程序会记住您录制的内容并跟踪您的进度。你会遇到你的新食物盟友Sam Stomach，因为他会告诉你整个过程并让你真正意识到。

80位应用特点：

•通过咬伤节拍点击屏幕
•声音表示每次咬一口（可以关闭）
•提供指导和反馈，以促进饮食和鼓励意识
•使用图表跟踪您的进度，记录每日/每周叮咬，进餐频率和咀嚼速度
•查看超过80次以下的百分比
•专注于减慢和调整您的饮食

由注册营养师Meredith Luce RD MS LN和普拉提专家Joan Breibart创建的80Bites App与80Bites计划密切相关 - 一个为改变饥饿周期而开发的12 STEP计划。如果您每天吃超过80次，80Bites计划将帮助您逐渐缩小规模。如果你的咬伤数量不是很多，但你需要输掉，我们将告诉你如何建立均衡的膳食和减少液体卡路里。当你的饥饿被驯服时，自动减掉pounds磅。访问80Bites.com订阅12 STEP程序，并节约开槽节食！