التمارين المنزلية - بدون معدات
1.1.4
Contains ads
اكتب متغير هندسة عامة الإصدار الأدنى شاشة DPI
1.1.4
53 APK
universal Android 4.4
120 - 640dpi
مقاس: 17.64 MB
شهادة: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e
توقيع SHA1: 6bd1e374823efd0ba6e17557491197e750eeef97
هندسة عامة: universal
شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
جهاز: phone
1.1.4
53 APK
universal Android 4.4
120 - 640dpi
مقاس: 17.19 MB
شهادة: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e
توقيع SHA1: 34e9c1ca35c46d933429b30f14da3f64f1a08a20
هندسة عامة: universal
شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
جهاز: phone
35 downloads احصل عليه من متجر جوجل للتطبيقات
Screenshot app 0Screenshot app 1Screenshot app 2Screenshot app 3Screenshot app 4Screenshot app 5Screenshot app 6Screenshot app 7

تحميل التمارين المنزلية - بدون معدات APK حر

تمارين منزلية لبناء الأجسام في المنزل بسرعة - بدون معدات.

يوفر لك تطبيق التمارين المنزلية نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية. في غضون بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا يشترط وجود أي معدات أو مدربين، يمكنك أن تؤدي جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

التطبيق به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أن الأمر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم، إلا أنه يمكنه تشكيل عضلاتك ومساعدتك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.

تم تصميم تمارين الإحماء والإطالة للتأكد من ممارسة التمارين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين.

التزم بتطبيقنا للتمارين المنزلية، وسوف تلاحظ تغير في جسمك في غضون بضعة أسابيع فقط.

الميزات
* تمارين الإحماء والإطالة
* يسجل التقدم في التمارين تلقائيًا
* رسم بياني يتتبع حالة وزنك
* تخصيص تذكير للتمارين
* دليل فيديو ورسوم متحركة مفصلة
* اخسر الوزن مع مدرب شخصي
* يمكنك المشاركة مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي
أظهر المزيد

ما هو الجديد

• Fix bug
4.9

تقييم هذا التطبيق

Rate now
مصنفة حاليا 4.9 النجوم

مزيد من المعلومات

تم التحديث في 2021-08-07
مقاس 17.64 MB
النسخة الحالية 1.1.4
يتطلب أندرويد 4.4 وما فوق
تصنيف المحتوى الجميع
مقدمة من Leap Fitness Group
التمارين المنزلية - بدون معدات
Leap Fitness Group
إظهار أذونات لجميع إصدارات هذا التطبيق
هذا التطبيق لديه حق الوصول إلى:
تحديثات إلى التمارين المنزلية - بدون معدات قد تضيف تلقائيًا إمكانيات إضافية داخل كل مجموعة. يتعلم أكثر

تثبيت ملفات APK

التمارين المنزلية - بدون معدات
Leap Fitness Group
icon-app-rating
قيم التطبيق عن طريق اختيار النجوم