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波洛克是一种鱼，你可以从中烹饪数百种美味的菜肴。她的肉白嫩，含有少量骨头，很容易切割。 Mintai含有很少的脂肪，同时富含蛋白质，磷和硒。由于易消化和均衡的矿物质成分，建议将鳕鱼包括在儿童，孕妇和哺乳期妇女的饮食中。
波洛克 - 鱼非常简单，价格实惠。然而，并不是每个人都知道如何烹饪美味的鳕鱼。很难找到新鲜的狭鳕，烹饪食谱通常使用冷冻鱼，并丢弃特有的鱼腥味和改善口感，通常建议使用柠檬汁。现在从波洛克做饭。波洛克在面糊，狭鳕汉堡，狭鳕纪念章，烤箱里的波拉克，用蔬菜蒸笼中的狭鳕，带有狭鳕的鱼煎饼，鱼馅饼 - 这就是你可以用狭鳕做的。根据您是喜欢做得好的脆鱼还是多汁多汁，您可以选择如何烹制狭鳕鱼。在第一种情况下，最简单的鳕鱼制剂是在面糊中煎炸。第二种选择是如何煮鳕鱼，在烤箱中烘烤或直接在锅中烘烤。有了蔬菜，番茄酱，甚至是橙汁，这样你就可以获得更多肉质的鳕鱼菜肴。
我们的产品属性：

- 菜肴的名称（通常是国籍）;
- 用图片近似烹饪时间;
- 烹饪所需的成分清单，数量和比例;
- 烹饪所需的设备和条件;
- 计算菜肴的人数;
- 卡路里菜肴（有时是蛋白质，脂肪和碳水化合物的含量）;
- 逐步烹饪说明;
- 服务方式（菜肴的装饰及其在桌子上的服务）
- 各种产品的食谱：肉类菜肴，鱼类菜肴，豆腐和面团菜肴（糕点），家禽和鸡肉食谱，乳制品菜肴
- 民族美食大的选择：俄罗斯食品（煎饼），中国（米饭和面条），泰国，乌克兰（罗宋汤），白人美食（烧烤），意大利菜（面食和比萨饼，意大利调味饭），日本（寿司），当然还有法国
- 在收藏品中你会找到沙拉，汤，配菜，谷物，甜点，蛋糕，肉类菜肴的食谱
- 为不同的人提供食谱 - 儿童菜单，四旬菜单，素食菜肴，无麸质饮食

烹饪食谱 - 烹饪产品的准备指南。它包含有关必要食品，其比例和混合和加工说明的信息。烹饪食谱描述了成分的机械和热处理，成品的服务方式。

带照片的分步烹饪食谱 - 对于那些想在家做饭的人来说，这是一个完美的指南。

带照片的食谱通过口口传播，也可以在食谱和专业网站上发布。秘密食谱由厨师传递给他们的继承人。