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HIIT bedeutet hochintensives Intervalltraining.
auch Sprint-Intervall-Training (SIT) oder hochintensives intermittierendes Training (HiIe)
Dies ist eine verbesserte Form des Intervalltrainings, eine Strategie, die Perioden kurzen intensiven kardiovaskulären Trainings mit weniger intensiven Erholungsphasen abwechseln.

Diese App ist Stoppuhr für Intervalltraining.
Es ist leicht Gewichtheben, Crossfit Training, Tabata, Rundentimer, Laufen, Sport usw. zu benutzen
Diese App hat eine einfache Schnittstelle.
Und diese App läuft im Hintergrund auf Ihrem Handy. So können Sie mit dieser Timer-App Musik hören.



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