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Según las evaluaciones que pudimos realizar, son frecuentes los dolores de cabeza, de columna y el estrés acumulado tras una larga jornada de trabajo. Es común que luego de un día extenso tengamos algún tipo de molestia, ya sea por el esfuerzo físico del trabajo o por las posturas que nos obliga el mismo a mantener por un periodo largo de tiempo.
Hemos diseñado un plan de pausas activas, dirigido a trabajadores de MINA SUBTERRÁNEA.
Por medio de esta aplicación, se busca generar hábitos de vida saludables y reducir las posibilidades de las enfermedades laborales.
En esta aplicación encontrarás un plan de ejercicios que te ayudarán amenizar los riesgos biomecánicos producidos por el trabajo.