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BOUGE TOI! Coach Mobile est une application de perte de poids pour les vétérans, les militaires, leurs familles et d'autres personnes qui souhaitent perdre du poids. Ce programme de 16 semaines guide les utilisateurs vers une perte de poids réussie ou une gestion du poids grâce à l'éducation et à l'utilisation d'outils, d'une manière simple et pratique. Les utilisateurs peuvent surveiller, suivre et recevoir des commentaires concernant leurs progrès en termes d'objectifs de poids, de régime et d'exercice.

Quelques caractéristiques clés:

• Modules d'autogestion - Éduquez les utilisateurs sur une variété de stratégies de succès de gestion du poids à l'aide de vidéos, de feuilles de travail, de jeux et d'autres outils. Les modules sont mis à disposition chaque semaine en fonction de votre progression dans le programme de 16 semaines.
• Tracker - Aide les utilisateurs à suivre leur poids quotidiennement, à définir la perte de poids et les objectifs SMART, et à consulter les rapports de progression et les résumés
• Outils - Fournit aux utilisateurs des outils de calcul et des outils pour gérer le stress
• Assistance - Aide les utilisateurs à identifier les supports et les ressources pour une perte de poids réussie


Cette application peut être utilisée seule, mais des avantages supplémentaires peuvent être obtenus si elle est utilisée en combinaison avec un traitement avec votre fournisseur de soins de santé et en suivant l'activité de santé et de remise en forme avec des applications tierces compatibles Google Fit. Si vous débutez, MOVE! Coach peut accéder à vos données de taille et de poids Google Fit existantes et synchroniser vos entrées de poids d'enregistrement de progression avec Google Fit.

BOUGE TOI! Coach Mobile a été créé par le Centre national pour la promotion de la santé et la prévention des maladies (NCP), sous la direction du Bureau des services de soins aux patients de VHA.