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Ti ricordi quando eri in forma nei tuoi 20 anni e speravi di essere di nuovo in quel modo? Forse hai lottato con il tuo peso per tutta la vita. Ti piacerebbe metterti in forma, ma non pensi di poter fare perché:
• Gli allenamenti e i consigli nutrizionali sui siti web e nei libri sono basati su altre persone in modo da non ottenere i risultati che mostrano.
• Ciò che funziona per i tuoi amici fallisce quando lo provi, il che è frustrante.
• Quello che ha funzionato per te solo pochi mesi fa non funziona più e non puoi pensare a nient'altro da fare.
• I formatori sono tutti così giovani e non capiscono cosa significhi avere il tuo programma e le tue responsabilità.
• Trovare il tempo per mettersi in forma può essere una lotta.
25 at 52 Fitness comprende che desideri un partner di piano e fitness che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness ma senza essere ripetitivo.
Sappiamo cosa vuol dire avere quelle responsabilità extra perché abbiamo avuto molte di quelle stesse lotte.
Parleremo con te e scopriremo cosa ti piace e cosa non ti piace. Scopriamo il tuo stile di vita e creiamo un piano per rendere il fitness un altro componente di ciò che già fai.
Sia che tu voglia costruire muscoli o semplicemente perdere quel rotolo extra nel mezzo, lavoreremo con te per elaborare un piano che incorpori gli esercizi che ti piacciono e gli alimenti che ti piacciono. Se non hai mai vissuto uno stile di vita sano, saremo la tua guida in questo viaggio.
La nostra app è un modo per ottenere i consigli e l'assistenza di cui hai bisogno.
Le caratteristiche includono:
• Allenamenti in base alle tue esigenze e obiettivi disponibili 24/7/365.
• Nuovi allenamenti aggiunti ogni settimana.
• Monitoraggio e tracciamento dei tuoi progressi di esercizio.
• Dimostrazioni video e / o istruzioni dettagliate di ogni esercizio.
• Condividi i video dei tuoi allenamenti con il tuo trainer per un feedback.
• Monitoraggio e tracciamento delle misure della composizione corporea.
• Suggerimenti nutrizionali e pasto.
• Coaching esclusivo per te.
• Pianificazione online di allenamenti ed eventi.
• Foto di progresso.
• Scrivi direttamente al tuo allenatore.
• Accesso a un sito Web con ancora più funzioni!
Quindi scarica oggi l'app e lasciati aiutare nel tuo viaggio in palestra!