Scarica Zoned: Pomodoro Timer & Focus To Study Helper APK gratuito

Benvenuto in Zone'd, una semplice app progettata per aiutarti a ottenere di più e concentrarti "ingannando" efficacemente il tuo cervello per far sembrare piccoli compiti lunghi attraverso Pomodoro. La magia dietro la parte ingannevole è che Zone'd ti porta nella "zona" per voler avere una maggiore produttività e concentrazione. E questo ti aiuta alla fine a realizzare quelle cose che hai rimandato e ad essere più produttivo con il tuo tempo/vita. Possiamo aiutarti a farlo impostando i timer del Pomodoro. Collegando i tuoi obiettivi giornalieri con i timer Pomodoro, puoi fermare la procrastinazione e ottenere di più.

Una delle cose più difficili da fare per noi umani è iniziare qualcosa/concentrarci su una cosa. È uno dei maggiori fattori che ci impedisce di apportare innovazioni e cambiamenti rapidi. Tuttavia, una volta che noi umani entriamo nella nostra zona e iniziamo a trangugiare, diventa molto difficile per noi uscirne o per chiunque ci fermi. Questo è il motivo per cui qualsiasi azienda che vuole massimizzare l'innovazione di solito ha un ambiente di lavoro ottimizzato per le idee e la massima concentrazione. È probabile che tu abbia sentito che mentre facevi i compiti o qualche compito lungo e arduo, ci sono voluti solo cinque minuti consecutivi prima di poterlo fare facilmente. Creare efficacemente un effetto di zonizzazione sulla tua attività.

Secondo molti psicologi e amministratori delegati che hanno utilizzato questo metodo, 5 minuti sono tutto ciò che ci vuole per concentrarci ed entrare nella nostra zona.

Per utilizzare l'app:
1) Creare più attività/obiettivi
2) Imposta il tuo Pomodoro per la quantità di tempo per cui vuoi concentrarti.
3) Avvia il timer facendo clic sulle caselle delle attività.
4) Non distrarti e mantieni la concentrazione fino a quando il Pomodoro non si alza

Elimina la procrastinazione e sblocca una versione migliore di te stesso. Lentamente ma inesorabilmente, sarai in grado di aumentare la tua produzione giornaliera e andare a dormire più soddisfatto di te stesso e vuoi ottenere di più. Una volta che avrai un assaggio di un alto livello di produttività e concentrazione, la quantità di tempo che procrastinarai si ridurrà. E otterrai naturalmente di più.

Fissare una certa quantità di tempo e applicare il massimo sforzo in quel tempo per completare l'attività data è nota come tecnica del pomodoro. Zone'd può essere utilizzato anche come timer Pomodoro a tempo regolabile. Ogni singola casella obiettivo/attività è nota come Pomodoro e puoi fare clic su di essa per avviare il timer. Una volta terminato il timer del Pomodoro, puoi fare una piccola pausa prima di avviare un altro Pomodoro. Facendo più Pomodoro al giorno, puoi rendere la tecnica del Pomodoro una parte della tua giornata e bloccarla nella tua memoria muscolare.

Notevoli utilizzatori della tecnica 5 minuti / Pomodoro includono Elon Musk e Kevin Systrom

Elon Musk: CEO di Tesla & SpaceX - Elon Musk è noto per avere un programma estremamente opprimente ed estenuante. Ma Elon organizza in modo intelligente la sua giornata in blocchi di 5 minuti, in modo che possa applicare tutta la sua energia in quell'unica cosa e finirla. Questo è il modo in cui Elon Musk può massimizzare la produttività e ottenere molto rapidamente.

Kevin Systrom: co-fondatore ed ex CEO di Instagram: il co-fondatore di Instagram crede che impiegare 5 minuti per fare qualcosa ti farà smettere di rimandare e avrai abbastanza tempo per aiutarti a vincere la tua paura e finirla. Systrom crede che battere la procrastinazione possa essere semplice come lavorare su qualcosa per cinque minuti e poi lo farai comunque per finire.