Downloaden 트로스트 - 마음 관리를 위한 익명 심리 상담, 명상, 셀프케어, 감정일기 APK gratis

■ Professionele psychologische begeleiding voor mij

U kunt [een hulpverlener aanbevelen] die u het beste kan adviseren over uw zorgen.
AI beveelt een hulpverlener voor u aan wanneer u een trefwoord selecteert voor uw moeilijke situatie, emotie en symptoom.
U kunt rechtstreeks een counselor selecteren door te verwijzen naar de introductie, prijs en beoordelingen van de counselor van degenen die eerder zijn geraadpleegd.

Counseling vindt plaats [non-face-to-face] met een professionele psychologische hulpverlener.
Kies de counselingmethode die bij u past: [Text Therapy], waarbij u wordt begeleid alsof u sms-berichten uitwisselt, of [Telephone Consulting], waarbij u op een geschikte plaats en tijd een diepgaand gesprek kunt voeren.


■ Meditatie en geluid (gratis)
Hoe zit het met het maken van een gewoonte om je geest elke dag consequent te beheren, door middel van meditatie?
Wanneer u zich overdag moet concentreren, wanneer u een pauze nodig heeft, zelfs 's nachts wanneer het bijzonder moeilijk is om in slaap te vallen
Beheer je geest door op elk moment het geluid te maken dat je nodig hebt.


■ Zelfzorg die past bij jouw situatie en emoties

Selfcare is een online workshop waar je psychische problemen in je dagelijks leven kunt onderzoeken en oplossen op een manier die bij jou past.
Zelfzorg online workshops voor verschillende situaties en zorgen zoals werk, werkvoorbereiding, daten, ouderschap en persoonlijke relaties worden wekelijks bijgewerkt.


■ Verschillende psychologische oplossingen die naar je kunnen kijken

[Emotiescanner] Als je in een tekst van 300 tekens schrijft, je innerlijke gevoelens die je ergens wilt toevertrouwen, zul je de gevoelens van je hart ontdekken en de mening horen van een professionele hulpverlener.
[Emotional Diary] U kunt uw emoties elke dag vastleggen door een paar trefwoorden te selecteren.
[Gedachtensamenvattingsrapport] Wanneer u de vragen van de AI-chatbot beantwoordt, organiseert deze uw geest in een rapport en stelt u voor aan een aanbevolen hulpverlener.
[Ziekenhuis/medicijn] U kunt de locatie van het ziekenhuis, informatie over medicijnen en beoordelingen bekijken en zelfs drugsverslaving op één plek controleren.


■ Dit alles in volledige anonimiteit

U vult uw naam niet in bij het registreren als lid. Met de bijnaam die je wilt, kun je veilig en comfortabel praten over wat je wilt zeggen en troost krijgen.