Скачать Mind Ease: Anxiety Relief APK бесплатно

Mind Ease - это научно обоснованное приложение для снятия тревожности, которое, как было доказано, ** уменьшает негативные чувства в 91% случаев **. С помощью быстрых и простых упражнений Mind Ease поможет вам справиться с тревогой, беспокойством и стрессом. Попробуйте и быстро почувствуйте себя лучше!

Каждый переживает тревогу по-разному. С Mind Ease вы получаете программу снятия беспокойства, которая адаптируется к ВАШИМ УНИКАЛЬНЫМ ПОТРЕБНОСТЯМ.

✓ Используйте самые ** клинически проверенные методы **, чтобы уменьшить беспокойство, стресс и напряжение.
✓ Улучшайте настроение с помощью быстрых ** 10-минутных упражнений **
✓ Нажмите кнопку «Успокой меня», чтобы получить ** мгновенную помощь **, когда она вам понадобится.
✓ Измеряйте свои результаты, чтобы увидеть, как ваше настроение улучшается со временем
✓ Откройте для себя ** самые эффективные ** стратегии снятия тревожности

Куда бы вы ни пошли, Mind Ease станет вашим персональным тренером по борьбе с тревожностью.

➡ ПОЛУЧИТЕ СНИЖЕНИЕ ТРЕВОГИ В МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СТРЕССОМ

Mind Ease разработан, чтобы помочь вам в моменты стресса, беспокойства или беспокойства.
• Нажмите на кнопку "Успокой меня".
• Пройдитесь через легкое упражнение для снятия стресса.
• Записывайте свои чувства до и после

С помощью Mind Ease вы измеряете эффективность каждого упражнения и четко видите, как ваше настроение улучшается со временем. Мы подберем для вас лучшие упражнения, чтобы составить ** индивидуальную программу снижения тревожности **.

➡ ПОНИМАТЬ ПРИЧИНЫ И МЕХАНИЗМЫ ТРЕВОГИ

Посетите страницу Mind Ease Explore, чтобы получить доступ к ряду инструментов, упражнений и руководств, основанных на фактических данных.
• Понять некоторые механизмы, лежащие в основе беспокойства и негативных мыслей.
• Повысьте осведомленность о том, как заботиться о своем психическом здоровье.
• Спланируйте, как справляться со стрессовыми ситуациями.

➡ ТОЛЬКО НАУЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Мы включаем только самые клинически проверенные упражнения при поддержке терапевтов и психологов. Разнообразие подходов означает, что Mind Ease помогает самым разным людям.

• Прогрессивное расслабление мышц
• Визуализация глубокого дыхания
• Медитация осознанности
• Снятие тревожности
• Когнитивная терапия
• Визуализация
• Светоотражающее письмо
• Положительная переоценка
• Ведение журнала благодарности
• Ответ DARE
• ...и больше!

Получите доступ к постоянно расширяющейся библиотеке средств облегчения беспокойства и практических стратегий.

➡ ПОЛУЧИТЕ ЛЕГКОСТЬ РАЗУМА. ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ! ⬅

Почувствуйте вкус того, что предлагает Mind Ease, в бесплатной версии приложения Mind Ease Lite.

Узнайте, почему так много людей ** переходят на Премиум **, чтобы получить доступ к еще большему, в том числе:
✓ ** Персонализированные ** успокаивающие сообщения на главной странице
✓ ** Сколько угодно упражнений ** каждый день
✓ ** Выберите **, какое упражнение Calm Me вы хотите попробовать
✓ Доступ к ** полной библиотеке ** занятий Explore
• Выбор ** талисманов **, которые будут сопровождать вас в тревожном путешествии.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ
Mind Ease предлагает два типа подписки с автоматическим продлением:
Пакет Anti-Anxiety Pack: ежемесячно - 5,99 доллара США в месяц.
Пакет Anti-Anxiety: годовой - 34,99 доллара в год

Эта цена предназначена для клиентов из США и может отличаться в других странах. Фактические расходы могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока, и с вас будет взиматься плата через вашу учетную запись iTunes. Вы можете отключить автоматическое продление в любое время в настройках своей учетной записи iTunes, но за неиспользованную часть срока возврат средств не производится.

• Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода.
• Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковая предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку на эту публикацию, где это применимо.

Подробнее о наших условиях и политике конфиденциальности: http://mindease.io/privacy-policy/