下載 Smart Fasting：間歇性斷食追踪器，零卡路里 無 APK

厭倦了節食和卡路里計算？Smart Fasting為你提供了一種更簡單的健康生活方式！它可以跟踪你的斷食進程，鼓勵你堅持減肥目標，提供有助於你了解健身和飲食的信息。

間歇性斷食的原理：
間歇性斷食是目前世界上最受歡迎的健身方式之一。經過科學研究表明，它能對你的身體和心靈產生強大的影響，甚至可以延緩衰老。間歇性斷食並不是一種節食，而是一種特殊的飲食模式。吃什麼並不重要，只需要關注什麼時候需要進食。通過這種方式讓你的身體得到休息，減少卡路里攝入量，最終實現健康目標。

間歇性斷食的好處：
▪ 幫助減肥，改善新陳代謝
▪ 改善血糖控制
▪ 改善你的睡眠質量
▪ 延緩衰老，有助於長壽
▪ 減少患病的風險
▪ 改善大腦健康和功能

Smart Fasting的優勢：
▪ 設計簡潔，易於操作，讓你更快上手
▪ 根據你獨特的體形定制斷食計劃和塑形鍛煉
▪ 提供20多種不同的斷食計劃，包括目前最流行的5:2和16:8等計劃
▪ 與傳統的節食、生酮飲食或卡路里計算不同，你不必改變你的飲食習慣。
▪ 通過詳細的記錄，幫助你一步步監測斷食進度
▪ 不需要註冊!

✅特色功能：
▪ 我們的斷食計劃是根據你的目標、不同的身體情況和我們獨特的智能算法來定制的
▪ 間歇性斷食計時器：跟踪你的進展，了解你的身體變化，並能夠根據你靈活的時間表調整斷食時間
▪ 為你提供詳細的斷食記錄、健康和飲食建議
▪ 通過跟踪你的斷食狀態來管理你的體重
▪ 一系列的塑性鍛煉課程，進一步幫助你促進減脂

✅獨家斷食計劃
熱門週計劃。
▪ 每日固定斷食模式：斷食時間固定，非常適合日常生活規律的人群（16:8、23:1等10多個特色計劃）
▪ 靈活斷食模式：靈活調整斷食計劃，以適應忙碌的生活方式（5:2、6:1等）。
每日計劃。
▪ 新手 - 14:10, 12:12, 16:8
▪ 中級 - 18:6, 20:4
高級 - OMAD模式（一日一餐，23:1），36小時斷食

如果你有任何問題或建議，請通過[email protected] 與我們聯繫，我們隨時歡迎你的來電！

現在就與Smart Fasting一起揭開健康美好生活的秘密！


隱私政策：https://smartfasting.s3.amazonaws.com/Privacy+Policy.html