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Lembrete para beber água o ajudará a se sentir melhor, a aumentar a motivação e a diminuir o cansaço!

Manter-se hidratado costuma ser uma prioridade baixa, mas é extremamente importante.

Beber água todos os dias ajuda a manter o funcionamento correto e eficiente de nossos sistemas corporais.

A água é responsável por ajudar nossos corpos a regular a temperatura, fornecer nutrientes para nossas células e nossa pele, prevenir infecções, manter o desempenho físico de pico e muito mais.

Uma vez que nosso corpo é composto principalmente de água, comprovou-se que a hidratação ideal ajuda a nos sentirmos melhor!

Perder apenas 2% do conteúdo de água do seu corpo pode prejudicar significativamente o seu desempenho físico!

O Lembrete de Beber Água ajudará você a acompanhar e cumprir suas metas de ingestão diária de água.

💧 As metas são personalizadas para você com base no seu sexo e no seu peso corporal atual.
As metas podem ser facilmente ajustadas para que você possa selecionar o plano de água perfeito para você!
💧 Lembretes inteligentes e personalizáveis ​​o ajudarão a criar hábitos saudáveis ​​e monitorar o consumo de água.
💧 Acompanhe sua ingestão de água ao longo de dias, semanas, meses e até anos para visualizar rapidamente suas tendências de hidratação.
💧 Registre seu peso corporal junto com a ingestão de água para descobrir como manter-se hidratado pode ajudá-lo a perder peso.
💧 Selecione entre uma variedade de recipientes para bebidas e, opcionalmente, personalize a quantidade ao registrar a ingestão de água.
💧 Ajuste as metas diárias com base no clima dos dias e / ou exercícios que você realizou.

Deixe o Drink Water Reminder ser o seu treinador de hidratação e se sentir melhor hoje!

Se houver um recurso que você gostaria de ver adicionado ao Lembrete para beber água, entre em contato conosco por e-mail e faremos o possível para incorporá-lo para você.
Obrigado por experimentar o Drink Water Reminder e lembre-se de se manter hidratado!