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I bambini sono tra i commensali più difficili da accontentare, ma non preoccuparti se "mangiano bene" solo quando dai loro salsicce ...
Abbiamo compilato le ricette più semplici e deliziose in modo che l'ora dei pasti non si trasformi in una guerra.
Sapere che nutrire i piccoli littleogni giorno della settimana è complicato. In più di un'occasione, puoi rimanere senza idee e optare per il modo facile ma meno salutare.
Come ottengo idee per ogni giorno della settimana? Facile, crea il tuo programma alimentare settimanale per i bambini👧👧. In questo modo puoi tenere sempre presenti gli aspetti più salutari e assicurarti che i più piccoli abbiano una dieta nutriente.

Ragazzi 🧒 e ragazze it crescono e sviluppano costantemente ossa, denti, muscoli, ecc., Richiedendo quindi una proporzione di nutrienti più elevata, in relazione al loro peso, rispetto agli adulti.

🥕 Il fabbisogno energetico o calorico è determinato in base al metabolismo basale (dispendio energetico in condizioni di riposo derivante da funzioni vitali: pompaggio del sangue, respirazione, mantenimento della temperatura corporea, ecc.), Crescita del ritmo e principalmente dal loro livello di attività (altamente variabile da un bambino a un altro)

🥦 Ci sono alcune misure che non solo aiuteranno a queste età a soddisfare i loro bisogni nutrizionali, ma anche ad adottare abitudini alimentari adeguate🥚 per raggiungere un futuro più sano.

🍗Uno di questi consiste nel farli abituare a mangiare tutti i tipi di cibo e ad assaggiare al più presto🥕 gusti diversi🥕, da un semplice purè di patate alla combinazione 🍅di sapori di un'insalata con🥝🍓🍌 frutta.

🍗Le verdure e il pesce hanno la reputazione di non essere apprezzati dai bambini, ma quando sono ben combinati e presentati in modo attraente, di solito sono meglio accettati; un piatto di spinaci lessati, senza di più, non eserciterà la stessa attrazione di alcuni spinaci gratinati con besciamella e formaggio, spolverati con un po 'di salsa di pomodoro ...

🍗Un'altra misura utile è spiegare loro a cosa servono i diversi alimenti🥩, promuovendo la salute come obiettivo massimo di ogni buona alimentazione.

In questa applicazione, Pasti 🍲per i bambini, abbiamo compilato una varietà di piatti dedicati ai bambini🧒, considerando le loro esigenze nutrizionali ed energetiche.
Ti invitiamo a scaricare questa applicazione sul tuo Smartphone📱, con la certezza che avrai a portata di mano le migliori ricette per nutrire i tuoi piccoli.

Abbiamo nuovamente aggiornato l'Applicazione "Pasti per bambini", in quest'anno 2021, cambiamo interfaccia e aggiungiamo ricette, così che tu sia sempre più soddisfatto e il tuo piccolo sia beneficiato e nutrito meglio.

Divertirsi!
mafalda_gye