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"Impara i movimenti di autodifesa del Krav Maga che chiunque può padroneggiare!

Saresti in grado di difendere te stesso e i tuoi cari se qualcuno dovesse attaccarti fisicamente? È una domanda che molti di noi non vogliono prendere in considerazione, ma purtroppo la violenza è un fatto della vita.
Per fortuna, indipendentemente dalla forza, dalle dimensioni o dall'allenamento precedente, chiunque può imparare diverse tecniche di autodifesa efficaci. Ecco come prepararsi e rimanere al sicuro nelle comuni situazioni violente del mondo reale.

Non devi essere particolarmente grande, forte o veloce per proteggerti da un attaccante. Anche il più breve o il più lento tra noi può imparare alcune mosse di base per stare al sicuro.
Krav Maga, un sistema di autodifesa sviluppato dall'esercito israeliano. Combinando elementi di boxe, lotta e MMA, il Krav Maga viene insegnato e praticato in tutto il mondo per preparare uomini e donne agli imprevisti.

Il Krav Maga è un sistema di autodifesa e combattimento efficace, moderno e dinamico. È progettato per essere pratico e intuitivo per persone di qualsiasi età, forma o dimensione.

Le tecniche si espandono sul tuo istinto naturale per sviluppare abilità in modo rapido ed efficace, consentendo al contempo di affrontare gli attacchi in qualsiasi scenario.
Imparerai a difendere te stesso e i tuoi cari, acquisendo una maggiore consapevolezza e riflessi istintivi.

Dato che un praticante di Krav Maga ben addestrato può diventare una potente "arma" in combattimento, questa disciplina di arti marziali che combina Boxing, Judo, Jiu jitsu e Aikido, è diventata una parte imperativa dei programmi di addestramento di varie forze militari e forze dell'ordine negli Stati Uniti e oltre.

Il sistema di difesa tattica potrebbe darti le abilità per liberarti da un pericoloso attaccante.

Scopri come difenderti usando le tecniche di Krav Maga in questi video applicativi. "