HIIT workouts : High Intensity Interval Training
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建築: universal
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デバイス: phone
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hiitアプリを使用したhiitトレーニングとhiitエクササイズタイマーで30日で体重を減らす

今年は新年の挑戦で2021年を始めましょう。私たちはあなたの新年の決議を助けることができる多くの新年の挑戦のアイデアを持っています。今年はHIITトレーニングで体重を減らしたり、健康で健康になりたいですか?私たちの新年の減量の挑戦はあなたにぴったりです。

21日間のチャレンジや30日間のHIITチャレンジなどのワークアウトチャレンジをチェックしてください。これらのエクササイズはすべて自宅で試すことができ、機器は必要ありません。 2021年に健康的な新年の決議をしてください。今年は新年のフィットネスチャレンジで新しい私を引き出してください。

HIITワークアウトは、初心者からベテランの健康愛好家まで、パーソナライズされたHIITデイリーバーンワークアウトアプリです。 HIITトレーニングで、あなたがいつも夢見ていた余分な脂肪の層を燃やします。

減量は簡単な仕事ではありません。有酸素運動と健康的な食事計画を慎重に選択することによってのみ、それを達成することができます。私たちのカーディオバディは、あなたのフィットネス目標を達成するために毎日あなたを動機づけます。男性向けのhiitトレーニングと、音楽付きのhiitタイマーを使用して、hiitと田畑のルーチンをより面白くすることができます。

HIIT(高強度インターバルトレーニング)は、健康を維持するための新しい戦略です。HIITレジームには、短期間の激しい有酸素運動と、それに続くそれほど激しい回復期間が含まれます。 HIITワークアウトは、厳選された有酸素運動、hiitワークアウト、特定の身体部分のHIITエクササイズ、全身パッケージなどを提供します。

あなたが30日で体重を減らすためにあなたが女性のためのhiitトレーニングを探しているなら、hiitカーディオトレーニングを追跡するために無料のhiitタイマーさえ持っているhiitアプリ。ハイトタイマーが無料の女性のためのハイトエクササイズは、30日で体重を減らしてトレーニングに挑戦することができます。子供と大人に適したhiitカーディオが自宅にあります。

私たちのワークアウトスケジューラーは、最適な時間で迅速な結果を達成するために全身ワークアウトを作成します。 hiitエクササイズタイマーは、30日間のチャレンジで減量へのモチベーションを維持するのに最適なフィットネスパートナーです。このhiitウォーキングアプリには、おなかの脂肪を減らすための高強度のhiitabsトレーニングもあります。

特徴:
1.カスタマイズされたトレーニングセッション
HIITワークアウトには、さまざまなHIITカーディオに分類される全身トレーニングが含まれています
フォーマット。 5分間のABSとコア、ボクシングHIITサーキット、総体重トレーニングセッション、下半身インターバルサーキットなどは、誰でも試すことができる最も人気のあるHIITトレーニングレジームです。
2.ボイスコーチからの音声フィードバック
高強度のワークアウトセッションには、かなりの精神的回復力が必要です。カーディオバディは、音声フィードバックを提供し、軌道に乗るのを維持するHIITタイマーについて思い出させます。ボイスコーチは、エクササイズと休憩の間隔についてタイムリーな指示を与え、手間のかからない体験を提供します。HIITの時間間隔は、安全な方法で最良の結果を達成するために十分に最適化されています
3.女性のためのHIITトレーニング
高強度のHIITトレーニングはペースが速く、一般的に女性にとって難しいかもしれない無酸素運動と有酸素トレーニングがたくさん含まれています。私たちのカーディオバディは、女性専用のエクササイズのコレクションを提供しており、女性向けのカーディオワークアウトアプリの最良の選択となっています。
4.オフラインで動作します
HIITワークアウトはオフラインで利用できるため、カーディオワークアウトは無料で、いつでもどこでも利用できます。今では自宅で無料で運動するのは簡単です。私たちのアプリには機器を必要としない多くのエクササイズが含まれているので、自宅でHIITトレーニングを試してみてください。

hiitタイマーアプリは、おなかの脂肪を減らすための腹筋運動を伴う30分のhiitトレーニングに適した最高のhiitタイマー間隔を持っています。これらのhiitトレーニングタイマーは、女性の減量のルーチンに非常に効果的です。 hiitアプリは、30日で体重を減らすための最良のトレーニングルーチンを提供します。

HIITワークアウトでは、いつでもワークアウトセッションを行い、何百万人もの意欲的なフィットネス愛好家や健康の専門家に加わって、あなたがいつも望んでいた夢の体格を実現します。
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で更新 2021-08-27
サイズ 6.7 MB
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コンテンツのレーティング 13 歳以上
が提供します Riafy Technologies
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