Скачать HIIT workouts : High Intensity Interval Training APK бесплатно

Начните 2021 год с новогоднего задания в этом году. У нас есть много идей новогодних задач, которые могут помочь вам с решением Нового года. Хотите похудеть или стать здоровым в этом году с помощью HIIT-тренировок? Наше новогоднее задание по снижению веса идеально подходит для вас.

Ознакомьтесь с нашими тренировочными задачами, такими как 21-дневное испытание или 30-дневное испытание HIIT, все эти упражнения можно опробовать дома, и никакого оборудования не требуется. Примите более здоровые новогодние обещания в 2021 году. Вызовите нового меня с помощью новогоднего фитнес-вызова в этом году.

HIIT-тренировки - это персонализированное приложение для ежедневных тренировок HIIT для начинающих, а также для опытных энтузиастов здоровья. С помощью HIIT-тренировок сожгите лишний слой жира, от которого вы всегда мечтали избавиться.

Похудение - дело непростое. Добиться этого можно только путем тщательного подбора кардиоупражнений и здорового питания. Наш кардио-приятель каждый день мотивирует вас на достижение ваших целей в фитнесе. Вы найдете hiit-тренировки для мужчин вместе с hiit-таймером с музыкой, чтобы сделать занятия hiit и tabata более интересными.

HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) - это новая стратегия для достижения хорошей физической формы. Режим HIIT включает короткие периоды интенсивных кардиотренировок, за которыми следуют менее интенсивные периоды восстановления. Тренировки HIIT включают тщательно подобранные кардиоупражнения, hiit-тренировки, HIIT-упражнения для определенных частей тела, пакеты для всего тела и т. Д.

Если вы ищете тренировку для женщин, чтобы похудеть за 30 дней, тогда приложение Hiit, в котором даже есть бесплатный таймер для отслеживания высоких кардиотренировок. Высокие упражнения для женщин с бесплатным таймером фитнеса помогут сбросить вес за 30 дней, что сделает тренировку сложной задачей. Дома есть кардио-тренировки, подходящие как для детей, так и для взрослых.

Наш планировщик тренировок обеспечивает тренировку всего тела для достижения быстрых результатов в оптимальное время. Таймер hiit-упражнений может быть лучшим партнером по фитнесу, чтобы поддерживать мотивацию к снижению веса за 30 дней. В этом приложении для быстрой ходьбы также предусмотрена высокоинтенсивная тренировка для пресса, позволяющая избавиться от жира на животе.

Функции:
1. индивидуальные тренировки
Тренировки HIIT содержат тренировку всего тела, которая подразделяется на различные кардио-тренировки HIIT.
форматы. 5-минутный АБС и Core, боксерский цикл HIIT, тренировки с общим весом тела, интервальные схемы нижней части тела и т. Д. - самые популярные режимы HIIT, которые может попробовать каждый.
2.Аудио обратная связь от голосового тренера
Сеансы высокоинтенсивных тренировок требуют большой психологической устойчивости, наш напарник Cardio дает вам звуковую обратную связь и напоминает вам о таймере HIIT, который держит вас в курсе. Голосовой тренер дает своевременные инструкции по упражнениям и интервалам перерывов и обеспечивает беспроблемную работу. Интервал HIIT оптимизирован для безопасного достижения наилучших результатов
3. тренировки HIIT для женщин
Высокоинтенсивные тренировки HIIT проходят в быстром темпе и содержат большое количество анаэробных упражнений и аэробных тренировок, которые могут быть трудными для женщин в целом. Наш кардио-приятель предлагает коллекцию упражнений, которые предназначены исключительно для женских тренировок, что делает его лучшим выбором среди приложений для кардиотренировок для женщин.
4. работает в автономном режиме
HIIT-тренировки доступны в автономном режиме, что делает наши кардио-тренировки бесплатными и доступными в любом месте и в любое время. Теперь легко заниматься дома бесплатно. Попробуйте HIIT-тренировки дома, поскольку в нашем приложении есть много упражнений, для которых не требуется никакого оборудования.

Приложение hiit timer имеет лучший интервал таймера hiit, подходящий для 30-минутной тренировки hiit с упражнениями на пресс, чтобы избавиться от жира на животе. Эти таймеры для тренировок могут быть очень эффективными для похудания у женщин. Приложение hiit предлагает лучшую программу тренировок, чтобы похудеть за 30 дней.

С HIIT-тренировками проводите тренировки в любое время и присоединяйтесь к миллионам мотивированных энтузиастов фитнеса и экспертов в области здравоохранения, чтобы достичь желаемого телосложения, о котором вы всегда мечтали.