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Gli esseri umani non mangiano nutrienti, mangiano cibo. L'alimentazione è la scienza del cibo e il suo rapporto con la salute. Il cibo svolge un ruolo importante sia nella salute che nelle malattie.
Se il tuo obiettivo è perdere peso, metterti in forma o ingrassare, segui Salute e nutrizione: Guida alimentare nutrizionale per ottenere risultati e vivere uno stile di vita sostenibile, felice e sano. Vegetariano o non vegetariano , è importante scegliere una varietà di alimenti, compresi cereali integrali, frutta, verdura, legumi, noci, semi o pollo, pesce, montone, gamberi ecc.

CARATTERISTICHE:
1. Un design semplice e potente: l'app si apre direttamente nella schermata di immissione. Il design rende l'aggiunta di voci il più semplice e intuitivo possibile.
2. Accesso non necessario: non sono richiesti dati personali o informazioni di contatto.
3. Migliaia di articoli già presenti nel database: La maggior parte dei prodotti alimentari contiene informazioni accurate sul valore di dimensioni, calorie, carboidrati, proteine, grassi.
Un nutriente essenziale è un nutriente che il corpo non può sintetizzare da solo o non in misura adeguata e deve essere fornito dalla dieta. Questi nutrienti sono necessari per il corretto funzionamento del corpo.
 
La nostra Guida alla salute e alla nutrizione: nutrizione alimentare contiene tutte le informazioni nutrizionali importanti:
1. Il cibo vegetariano migliore.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione delle verdure.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione della frutta.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione di noci e semi.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione delle erbe.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione delle spezie.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione del tè alle erbe.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione dell'acqua di cocco.

2. Alimenti top non vegetariani.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione del manzo.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione del pollo.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione dell'anatra.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione dei pesci.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione di montone.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione di polpo.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione del maiale.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione dei gamberi.
   ★ Benefici per la salute e la nutrizione del coniglio.

3. Calcolatori di fitness e salute:
  ★ indice di massa corporea (BMI)
  ★ Basal Metabolic Rate (BMR)
  ★ fabbisogno calorico giornaliero per perdere / aumentare di peso
  ★ Peso ideale
  ★ percentuale di grasso corporeo
  ★ Requisiti di assunzione di proteine

4. I migliori alimenti del mondo.

5. Gli alimenti curano il tuo corpo

6. Arcobaleno di alimenti.

7. Suggerimenti per una vita sana.

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