İndirmek 150 Triceps Dips Workout APK ücretsiz

Bir seferde 150 dalış yapmanın imkansız olduğunu düşünüyor musunuz? Bu uygulamayı dene!

Gücünüzü ve dayanıklılığınızı kısa sürede artıracak 18'in üzerinde Dips Workout'u oluşturduk. 7 günde ilk sonuç!

Bu egzersiz programı kısa sürede gücünüzü ve dayanıklılığınızı artıracak
Sonuçlarınıza göre, sistem her hafta için kişisel egzersiz planınızı oluşturacaktır.

150 Triceps Dips - Calisthenics Bodyweight Workout, aşağıdaki egzersiz planlarını içerir
- Düzenli Düşüşler
- Dizler Yükseltilmiş Dips
- Yürüyüş Dipsleri
- Bir Kol Dips
- Rus Dipsleri
- Ters Dalışlar
- Yan yana
- Destek Dipsleri
- Statik Dalışlar
- Yatay Dalışlar
- Slowmo Dips
- Hızlı Dips
- Pompa Dalmaları
- Zıplayan Dips
- Bank Dips
- Diz Bank Dips
- Tekli Ayaklı Bank Dips
- Yan Yana Tezgah Daldırmaları

Fitness Antrenörünüz - Kişisel Egzersiz Planları
Bu egzersiz programı yeni başlayanlar ve profesyoneller için mükemmeldir. Kasları inşa etmek, gücü ve dayanıklılığı artırmak ister misiniz? Zindelik seviyesi uygulamanıza göre kişisel egzersiz planı oluşturacaktır.

Hızlı Sonuçlar
Gerçekten işe yarayan egzersiz programı mı arıyorsunuz? Profesyonel spor antrenörleri tarafından oluşturulan etkili egzersiz planları, 1 hafta sonra sonuçları görmenize yardımcı olacak!

Güç Eğitimi - Calisthenics Vücut Ağırlığı Egzersizleri
Bu çekirdek kas kuvveti ve kuvvet antrenmanı için son derece etkili bir spor app.
Gücü artırmak, dayanıklılığı artırmak, kilo vermek ve kas geliştirmek için etkili bir ev egzersiz uygulaması arıyorsanız, 150 Triceps Dips en iyi jimnastik vücut ağırlığı spor uygulamasıdır.

Etkili Motivasyon
Antrenmanınızı bağımlılık yapan bir oyuna dönüştürecek bağımlılık motivasyon sistemi hazırladık.

Hedeflerinize Ulaşın
Her hafta kişisel antrenman hedeflerin olacak. Bir sonraki seviyeye geçmek için elde edin.

İlerlemenizi takip edin
İlerlemenizi takip edin ve istatistiklerinizi grafiklerde görün.
Hatırlatıcılar, antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur.

Arkadaşlarınıza meydan okuyun
Arkadaşlarınızı Liderlik Panosuna davet edin. Dünya çapındaki arkadaşlarınıza ve kullanıcılarınıza meydan okuyun.

Ana uygulama özellikleri
- Etkili jimnastik vücut ağırlığı egzersiz planları
- Güzel ve basit UI
- Fitness seviyenize göre kişisel egzersiz planları
- Bağımlılık motivasyon sistemi
- Haftalık hedefler ve ilerleme takibi
- Arkadaşlara ve dünya çapındaki kullanıcılara meydan okumak için lider tablo
- Hatırlatıcılar bir antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur

Dips Workout'ların Yararları
Bar dipleri, büyük ölçüde hareketin benzersiz mekaniği nedeniyle, mükemmel üst gövde kütlesi ve güç kazanımları sağlar. Dipsler, üst vücut kas gruplarınızın birkaç katmanını hedefleyerek güç kazanmanıza yardımcı olur.

Haftada sadece 3 egzersiz. Şimdi başla ve her zaman istediğin mükemmel bir vücuda sahip ol!