下载 Yoga Anatomy Guide 无 APK

瑜伽解剖学信息，技巧与技巧！

此应用程序使您可以看到每个瑜伽姿势的内部。

通过清晰，专业的指导以及全彩，详细的解剖图，“瑜伽解剖图”描绘了最常见的体式，以使您更深刻地理解每个动作以及瑜伽本身的结构和原理。

从呼吸到站立姿势，看看如何使用每块肌肉，姿势的微小改变如何增强或降低效果，以及脊柱，呼吸和身体位置如何从根本上联系在一起。